SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sölvesborgsgymnasterna
Alltid i rörelse
Träna hos oss?
Anmäl dig här » 

Var noga med att anmäla den som ska träna hos oss så att du inte anmäler dig som förälder. Vi behöver få in personuppgifter på den som ska delta i träningen.
Häng med på vårt Rörelsebingo och ha chans att vinna fina priser!
2021-07-01

Under juni, juli och augusti kan du som medlem vara med och göra vårt rörelsebingo. 


Det går till på följande vis:
Välj ut det bingo som passar dig. Skriv ut eller skriv av och utför samtliga övningar som står på bingot. Kryssa över övningen som du gjort. När du är klar med alla övningar på din bingobricka mejlar du till oss på solvesborgsgymnasterna@gmail.com 

Skriv BINGO i ämnesraden. Skriv sedan i mejlet vilket bingo du utfört:

  • Vuxen BINGO
  • Barn- och ungdoms BINGO 
  • Bamse BINGO

Du hittar bingobrickorna här »

Skriv ditt namn och din postadress i mejlet, så vi vet vart vi ska skicka vinsten om du blir en av de lyckliga vinnarna. Du behöver INTE skicka med bingobrickan.

Du får lova att göra flera bingo eller samma bingo flera gånger. Glöm dock inte att skicka in ett mejl för varje gång du fått bingo. Då ökar dina chanser för vinst. Det du kan vinna är presentkort som du kan använda i Handelsföreningens butiker i Sölvesborg. Den största vinsten får du dock när du utför bingot genom att du rör på dig. 


Rörelsebingot vara fram till den 31 augusti.
Vinnarna kommer att presenteras här på vår hemsida under vecka 36.

 

Lycka till!

Beställning av träningskläder
2021-04-29
Skissbilder på kläderna

Vi har träningskläder med vårt föreningstryck på. Alla byxor är svarta. Överdelarna går att välja i blå, vit, röd, svart och grå. Den blå är i första hand mörkblå men i vissa produkter finns endast i klarblå. Alla överdelar trycks med två tryck. Sg på bröstet och Sölvesborgsgymnasterna – alltid i rörelse på ryggen eller Parkour på bröstet och Sg på ryggen. Man bestämmer själv om man vill ha parkour eller gymnastiktryck. Alla byxor trycks med Sg på vänster höft/lår.

 

Är man intresserad av att beställa så går det bra att göra det på träningen. Det finns prover att titta på i Hjortakrokens idrottshall. Säg till era ledare om ni är intresserad av att titta på kläderna. Det ligger även en beställningslista där ni fyller i namn, grupp, storlek, färg….osv. 

 

Priser och storlekar ser ni nedan.


BYXOR

 

Jogpant (stl. XS - 2XL)                                                      305 kr

Hotpant  (stl. XS -XL)                                                         210 kr

långa tights barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)           275 kr

långa tights vuxen (stl. XS-2XL)                                       285 kr

funktionsshorts barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)    175 kr

funktionsshorts vuxen (stl. XS-2XL)                               175 kr

Collage shorts (stl. S-2XL)                                                140 kr 

 


ÖVERDELAR

tight linne barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)              150 kr

tight linne dam (stl. XS-XL)                                              150 kr

tight linne herr (stl. S-2XL)                                                150 kr

rakt linne stl. XS-2XL)                                                        145 kr

funktionst-shirt barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)    130 kr

funktionst-shirt dam (stl. XS-XL)                                    130 kr

funktionst-shirt herr (stl. XS-2XL)                                   130 kr

långärmad funktionströja dam (XS-XL)                        185 kr

långärmad funktionströja herr (S-2XL)                          185 kr

collagetröja barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)          205 kr

collagetröja dam (stl. XS-2XL)                                        205 kr

collagetröja herr (stl S-2XL)                                             205 kr

hoodie barn (stl. 104, 116, 128, 140, 152)                    250 kr

hoodie dam (stl. XS-2XL)                                                 250 kr

hoodie dam (stl. XS-2XL)                                                 250 kr

väst dam (stl. 36, 38, 40, 42, 44)                                    500 kr

väst herr (stl. XS-3XL)                                                       500 kr

 

Ovan kan ni se skissbilder på plaggen. Jogbyxan är dock inte med mudd nertill utan ganska smala byxben och dragkedja längst ner på yttersidan.

 

Har ni frågor kring kläderna är ni välkomna att kontakta Anna Lindh på telefon: 0709-96 16 36 eller via e-post: solvesborgsgymnasterna@gmail.com

 
GRATTIS!!!
2021-04-08 10:00

Alla som deltog i vårt rörelsebingo ser vi som vinnare eftersom ni rört på er! Härligt! Vi har dragit 10 personer som får en extra uppmuntran och vinst för att ni var med och det är följande personer:

 

Freja Jeppsson

Svea Byström

Kelly Abrahamsson

William P Wernerskog

Freja Särne

Elise Jeppsson

Per-Axel Wintevie

Harry Byström

Sally Byström

Joel Buhre

 

Stort grattis! Vinsten kommer med posten!

 

 

 

Nu startar vi upp parkourträningen
2021-03-09 19:26

Äntligen startar vi upp parkourträningen igen. Dock kommer det att vara med vissa förändringar för att vi ska kunna ha en så smittsäker träning som möjligt.

Träningen kommer att vara på tisdagar i parkourparken så kläder efter väder. Första träningen blir den 16 mars.


Träningstiderna är följande:

Parkour kids                   kl. 18.00 – 19.00.
Parkour gr. 1 och 2        kl. 19.15 – 20.15.


Föranmälan krävs

För att få vara med på träningen behöver man anmäla sig senast kl. 16.00 på träningsdagen. Det gör man genom att bekräfta i SportAdmins medlemsapp. (Ladda hem den via Googleplay eller Appstore) Är man inte anmäld får man inte lova att komma till träningen. Detta behöver vi göra för att vi måste veta hur många vi blir för att planera träningen på ett så bra och smittsäkert sätt som möjligt. 


Kom tidigast 5 min innan träning och endast de tränande i parken

För att undvika trängsel vill vi att man kommer tidigast 5 min innan träningen börjar och att man lämnar parkourparken direkt efter att träningen är avslutad. Inga föräldrar får vistas i parken under träning. Behöver man finnas i närheten får man gärna vänta i bilen eller gå en runda i närområdet.


Tvätta händerna

Innan man kommer till träningen ska man tvätta sin händer noga hemma. Innan man går in i parken och när man lämnar den ska händerna spritas. (Vi har handsprit på plats). Innan, mellan och efter träningarna kommer ledarna att sprita redskapen.


Håll avstånd och stanna hemma vid sjukdomssymtom

På träningen håller vi avstånd till varandra. Vi hostar och nyser i armvecket. Känner man det minsta förkylningssymtom så stannar man hemma.

Har ni frågor eller känner att ni just nu inte vill träna hos oss men vill ha kvar er plats går det bra att mejla till oss på: solvesborgsgymnasterna@gmail.com

Kan vi hjälpas åt att följa dessa regler hoppas vi att vi ska kunna träna tillsammans på ett bra sätt.

 

Parkourledarna och styrelsen
Sölvesborgsgymnasterna 

Löpträning utomhus
2021-03-08 21:14

Eftersom idrottshallarna är fortsatt stängda och vi vill gärna erbjuda er träning kommer vi nu att starta upp löpträning utomhus på elljusspåret vid Svarta Led.  Träningen vänder sig till dig som är född mellan år 2011 och 2002.

 

Passen kommer att ge er chans att öva varierande löpövningar kombinerat med styrka, tillsammans med två av våra fantastiska gymnastikledare: Elin Nilsson och Elin Larsson.

Plats: Samling vid utegymmet som ligger mellan Svarta Led och Bokelundsskolan (Idrottsvägen 1).   

Dag: Måndagar med start 15 mars.

Tid: 18.00 – 19.00.


Föranmälan krävs

Du anmäler dig genom att skicka ditt namn och året du är född till Elin Nilsson. Du når henne på detta telefonnummer: 0733-45 52 14. Du får sedan en bekräftelse från henne och du fått plats eller ej. OBS: ingen anmälan kan göras via mejl. Tänk på att anmälning och avbokning måste ske SENAST 2 timmar innan starttid.

 

Max antal deltagare: 15 stycken.


Regler för träningen

För att vi ska kunna genomföra träning så smittsäkert som möjligt så vill vi att de föräldrar som lämnar av sina barn gör det på parkeringen vid idrottshallen. Inga föräldrar tillåts närvara vid träningen. Behöver man finnas i närheten får man gärna vänta i bilen eller gå en runda i närområdet.


Tvätta händerna

Innan man kommer till träningen ska man tvätta sin händer noga hemma. Vill man använda handsprit under passet så finns det att tillgå på träningen.


Håll avstånd och stanna hemma vid sjukdomssymtom

På träningen håller vi avstånd till varandra. Vi hostar och nyser i armvecket. Känner man det minsta förkylningssymtom så stannar man hemma.


Har ni frågor går det bra att skicka ett sms eller ringa till Elin Nilsson på tel. 0733-45 52 14.


Hjälps vi åt att följa dessa regler hoppas vi att vi ska kunna träna tillsammans på ett bra sätt.
 



Styrelsen Sölvesborgsgymnasterna 

Nyheter från våra grupper
Alla kan gympa, 01/07 14:30 
Alla kan gympa, 30/06 06-30 
AMT (avancerad motorisk träning) redskapsgymnasik , 09/09 18:00 
Redskap 2B, 12/12 19:23 
 
Facebook
Instagram
stöd sölvesborgsymnasterna