SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sölvesborgsgymnasterna
Alltid i rörelse
Träna hos oss?
Anmäl dig här » 

Var noga med att anmäla den som ska träna hos oss så att du inte anmäler dig som förälder. Vi behöver få in personuppgifter på den som ska delta i träningen.
Äntligen sommarträning!
2024-07-08 11:13

På tisdag den 25/6 kl. 18.30 startar upp vår sommarträning. Den pågår sen alla tisdagar fram till den 30/7. Sommarträningen är en härlig blandning av stationsträning och tabata. Den vänder sig i första hand till ungdomar, vuxna och seniorer och anpassas så att alla kan vara med.

 

Sommarträningen kostar 60 kr/tillfälle och betalningen sker på plats via Swish. Träningen är öppen för alla inte bara medlemmar.

 

Det är våra ledare för cirkel- och rockträningen: Rebecca, Anna och Jens som kommer att leda träningen. Sommarträningen är utomhus på gräsplätten som är bakom Sölvesborgs idrottshall.

Vid regn tränar vi inne i B-hallen, i källaren på Sölvesborgs idrottshall.

 

Varmt välkomna!

Träningstider HT-24
2024-07-08 11:00

Med reservation att det kan komma att bli ändringar!

 

Återkommer med datum för terminsstart. 

 

Alla grupper förutom cirkelträning och rockträningen tränar i Hjortakrokens idrottshall (Hjortakroksvägen 23). 
Cirkelträningen och rockträningen är i danslokalen och B-hallen, Sölvesborgs idrottshall (Idrottsvägen 1, Bokelundsskolan)

När parkourträningen är utomhus är vi i parkourparken (Järnvägsgatan 7, bredvid ICA:s parkering).

 

Måndag
Kl. 16.30-17.25 Redskap 5-6 år gr. 1, Carmen, Olivia, Julia, Ebba 

Kl. 17.30-18.25 Redskap 5-6 år gr. 2, Carmen, Olivia, Ebba 

Kl. 18.30-19.30  Alla kan gympa - trampolin (för dig med funktionsnedsättning), Anna L, Åsa, Emmie

Kl. 19.30-21.00 AMT (redskapsgymnastik för vuxna), Anna L

 

Tisdag

Kl. 16.30-17.25 Bamsegympa gr. 1, Alexander, Annie D

Kl. 17.30-18.30 Cirkelträning/tabata, Rebecca, Anna L (B-hallen Sölvesborgs idrottshall)

Kl. 17.45-19.00 Parkour KIDS, (från 8 år) Anton, Alexander, Rich

Kl. 19.00-20.30 Parkour, (från 9 år) Anton, Alexander, Rich

 

Onsdag

Kl. 16.30-17.30  Redskap 1A gr. 1, Tilde, Alinne, Anna S
Kl. 17.30-18.30 Redskap 1B, Elin J, Viktor A, Annie R, Therese, Anna S, Ellen B K, Alinne, Maja 

Kl. 18.30-19.30 Redskap 2BC, Elin J, Viktor A, Annie R, Ellen B K, Maja

Kl. 19.30-21.00 Redskap 3BC, gr 2, Elin J, Viktor A

Kl. 19.00-20.00 Rockträning (cirkelträning till rockmusik), Jens (Danslokalen Sölvesborgs idrottshall)

 

Torsdag

Kl. 16.30 -17.25 Bamsegympa gr. 2Ellen A

Kl. 17.00-18.00 Cirkelträning/tabata, Rebecca, Anna L (Danslokalen Sölvesborgs idrottshall)
Kl. 17.30-18.30 Redskap 2A, Tilde, Enya, Annie R, 

Kl. 18.30-18.30 Redskap 1A gr 2, Emmie, Viktor A 
Kl. 19.30-13.30 Redskap 1A gr. 3, Malin N, Enya

Lördag 

Kl. 09.00-10.00 Rockträning, (cirkelträning till rockmusik), Jens (B-hallen Sölvesborgs idrottshall) 

 

Använda olika omklädningsrum
2023-01-05 12:39

För att inte grupperna som tränar efter varandra i Hjortakrokens idrottshall ska "krocka" i omklädningsrummen så har vi delat upp så att man använder olika omklädningsrum. Nedan ser ni vilket omklädningsrum som respektive grupp ska använda. Tänk även på att lämna träningen direkt efter att er grupp har slutat så att den som kommer efter kan komma in och påbörja sin träning. 

 

Måndag
Kl. 16.30-17.30 Redskap 5-6 år gr. 1              tjejernas omklädningsrum

Kl. 17.30-18.25 Bamsegympa gr.1                 killarnas omklädningsrum

Kl. 18.30-19.30  Alla kan gympa                     tjejernas omklädningsrum 

Kl. 19.30-21.00 AMT                                         killarnas omklädningsrum

 

Tisdag

Kl. 16.30-17.30 Bamse gr. 2                             tjejernas omklädningsrum

Kl. 17.45-19.00 Parkour KIDS                          killarnas omklädningsrum

Kl. 19.00- 20.30 Parkour gr. 1 & 2                   tjejernas omklädningsrum

 

Onsdag

Kl. 16.30-17.30  Redskap 1A gr. 1                     tjejernas omklädningsrum
Kl. 17.30-18.30 Redskap 1A gr. 2                      killarnas omklädningsrum

Kl. 18.30-19.30 Redskap 1A gr. 3                      tjejernas omklädningsrum

 

Torsdag

Kl. 16.30-17.25 Redskap 5-6 år gr. 2                tjejernas omklädningsrum

Kl. 17.30-18.30 Redskap 1B                              killarnas omklädningsrum
Kl. 18.30-19.30 Redskap 2BC                            tjejernas omklädningsrum
Kl. 19.30-21.00 Redskap 3BC                            killarnas omklädningsrum

 

 

Sölvesborgsgymnasterna får utdelning från Kronfågels Rätt till rörelse
2022-06-28 06:04
Gänget som deltog i Special Olympics

Rätt till rörelse är ett projekt av Kronfågel och som stöttar föreningar som jobbar för att fler barn, unga och personer med funktionsnedsättning ska få leva ett aktivt liv.


För att ge deltagarna i vår “Alla kan gympa”-grupp möjlighet att känna tillhörighet och vara med om nya häftiga upplevelser deltog vi på uppvisningen under invigningen av Special Olympics i Malmö den 16 juni 2022. Inför uppviningen var vi iväg flera gånger och tränande tillsammans med deltagare från andra föreningar. För att skapa en känsla av samhörighet och tydlighet kring att detta var en speciell träning önskade vi köpa in enhetlig klädsel för deltagarna att använda. 


Vi kan nu stolt berätta att vi har fått utdelning från Rätt till rörelse. Med hjälp av stödet från Rätt till rörelse och Kronfågel kunde vi delta i invigningen av Special Olympics och dessutom köpa in enhetliga kläder för gruppen att ha på sig vid de tillfällen när vi tränande inför invigningen.

Artikel om parasport i Blekinge
2022-06-03 12:47

RF-SISU Blekinge har skrivit en artikel om parsport i Blekinge. De har bland annat varit och intervjuat våra deltagare som ska vara med på Special Olymics. Ni kan läsa artiken här »  

Nyheter från våra grupper
Cirkelträning, 11/10 15:33 
Paragymnastik, 01/07 14:30 
Paragymnastik, 30/06 06-30 
AMT (avancerad motorisk träning) redskapsgymnasik , 09/09 18:00 
Parkourpark, 03/04 15:55 
 
Facebook
Instagram
stöd sölvesborgsymnasterna